Я упорно работаю, чтобы быть свободным, сам себе боссом и принимать все решения самостоятельно. И очевидно, что свободное время и выходные дни появляются нерегулярно и спонтанно, хотя это очень важный баланс в моей работе диджея и умственно продуктивной работе консультанта.
О краткосрочном отдыхе я уже однажды писал здесь. А что, если возникает желание побыть просто самому, то есть полностью уединиться и спрятаться ото всех хотя бы ненадолго… Это сила или слабость?
“Если есть возможность раз в какой-то промежуток времени выйти из “эфира” — это большая сила!”
Время наедине с самим собой позволяет выполнить массу полезных задач, которые мы упускаем в ежедневной суматохе. Несколько свободных часов или дней — это возможность:
- обдумать всё на свете;
- проанализировать провалы;
- повысить продуктивность;
- перезарядить внутренние аккумуляторы;
- прочистить мозг — удалить ненужную информацию;
- сбавить темп;
- выспаться и набраться сил;
- прочесть книгу или посмотреть новый сериал;
- абстрагировать себя от внешнего влияния.
Креативные люди склонны к быстрой перегрузке, к моральному истощению. Это
приводит к тому, что они становятся заложниками своей независимости. Я и сам прослеживаю такую тенденцию на своём же примере. Как раз в этот момент включаются тревожные лампочки, которые заставляют бросить всё “нафиг” и выйти из эфира. Чтобы такого не происходило, следуйте простому совету: выделяйте время для себя любимых — и будет вам продуктивность и счастье!
Фото: Sugarstealer
