Время, чтобы побыть наедине с самим собой

Я упорно работаю, чтобы быть свободным, сам себе боссом и принимать все решения самостоятельно. И очевидно, что свободное время и выходные дни появляются нерегулярно и спонтанно, хотя это очень важный баланс в моей работе диджея и умственно продуктивной работе консультанта.

О краткосрочном отдыхе я уже однажды писал здесь. А что, если возникает желание побыть просто самому, то есть полностью уединиться и спрятаться ото всех хотя бы ненадолго… Это сила или слабость?

“Если есть возможность раз в какой-то промежуток времени выйти из “эфира” это большая сила!”

21584169_10212587266849565_709155869_o

Время наедине с самим собой позволяет выполнить массу полезных задач, которые мы упускаем в ежедневной суматохе. Несколько свободных часов или дней — это возможность:

  • обдумать всё на свете;
  • проанализировать провалы;
  • повысить продуктивность;
  • перезарядить внутренние аккумуляторы;
  • прочистить мозг удалить ненужную информацию;
  • сбавить темп;
  • выспаться и набраться сил;
  • прочесть книгу или посмотреть новый сериал;
  • абстрагировать себя от внешнего влияния.

Креативные люди склонны к быстрой перегрузке, к моральному истощению. Это
приводит к тому, что они становятся заложниками своей независимости. Я и сам прослеживаю такую тенденцию на своём же примере. Как раз в этот момент включаются тревожные лампочки, которые заставляют бросить всё “нафиг” и выйти из эфира. Чтобы такого не происходило, следуйте простому совету: выделяйте время для себя любимых
— и будет вам продуктивность и счастье!

Фото: Sugarstealer